Per lungo tempo la salute femminile è stata raccontata soprattutto come una questione da affrontare quando qualcosa non funziona. Ancora oggi, molti dei cambiamenti che accompagnano la seconda parte della vita vengono considerati inevitabili, quasi fossero il prezzo naturale del tempo che passa. Eppure conoscere il proprio corpo significa anche poter immaginare un modo diverso di attraversarne le trasformazioni.
La conversazione con Cristina Tomasi prende avvio proprio da questa prospettiva. Attraverso la propria esperienza clinica e gli spunti del suo ultimo libro (Una nuova te) il dialogo affronta il tema della salute femminile dopo i quarant’anni, mettendo al centro il rapporto tra equilibrio ormonale, metabolismo, alimentazione, movimento e prevenzione. Un percorso che restituisce complessità a una stagione della vita troppo spesso semplificata, mostrando come la conoscenza scientifica possa diventare uno strumento di autonomia e di consapevolezza.
Più che indicare un metodo, l’incontro invita a cambiare sguardo: riconoscere il valore della prevenzione, superare stereotipi consolidati e restituire alle donne la possibilità di essere protagoniste delle proprie scelte di salute. Perché ogni trasformazione può diventare anche un nuovo inizio, quando è accompagnata dalla conoscenza e dalla libertà di scegliere.
Cristina Tomasi è medico specialista in Medicina Interna e Angiologia, esperta di salute metabolica e terapia ormonale bioidentica. Dopo una lunga esperienza ospedaliera ha fondato Top Life Project, piattaforma dedicata alla divulgazione scientifica sui temi della prevenzione e della salute. Con quasi un milione di follower complessivi sui social è oggi una delle principali divulgatrici italiane sui temi della salute metabolica e del benessere femminile. Dopo il successo de La rivoluzione del metabolismo, torna in libreria con Una nuova te. Il rivoluzionario metodo Tomasi per la salute delle donne 40+.